Масло кунжутное польза вред цена

Кунжутное масло

Сезам, откройся!

Главное масло Аюрведы, древний символ бессмертия, кладезь пользы, основа восточной кулинарии — всё это кунжутное масло. Миниатюрные зёрнышки хранят в себе множество ценных веществ, которые омолаживают организм, выводят токсины и защищают клетки от повреждений.

Кунжут — рекордсмен по кальцию. Всего одной чайной ложки нашего сыродавленного кунжутного масла в день достаточно, чтобы полностью обеспечить кальцием растущий организм ребёнка, удовлетворить потребности взрослого или защитить пожилого человека от остеопороза.

500 мл 804 рублей
Зеленая цена* 627 рублей
100 мл 176 рублей
Зеленая цена* 138 рубля
Срок годности 4 месяца
заказать

* 22% скидка при покупке от 8 000р.

кунжутное масло

Калорийность – 899 ккал.

Пищевая ценность: белки – 0 г, жиры – 99,9 г, углеводы – 0 г

В основном состав кунжутного масла — это смесь жирных кислот, из которых в наибольших количествах представлены олеиновая и линолевая (примерно по 40-45% каждой). Единицы процентов в составе составляют пальмитиновая и стеариновая кислоты, и буквально в следовых количествах здесь присутствуют арахиновая и миристиновая кислоты.

Польза этих кислот – вместе они нормализуют работу нервной, кровеносной и эндокринной систем, а также способствуют снижению уровня холестерина в крови и защите организма от атеросклероза и инсульта.

Кунжутное масло холодного отжима очень богато антиоксидантами, среди которых — витамины А и Е, а также особое вещество — сезамол, в наибольших количествах встречающееся именно в семенах кунжута. Эти полезные вещества в сезамовом масле защищают наш организм от различных болезнетворных агентов, препятствуют развитию раковых опухолей, помогают сохранить чистоту и гладкость кожи.

Кроме того, кунжутное масло состав которого богат большим количеством антиоксидантов, может долго храниться без прогоркания. В подходящих условиях — прохладном, тёмном месте в плотно закрытой бутылке — гастрономические и целебные свойства кунжутного масла не меняются в течение 9 лет.

Ароматное кунжутное масло с его сладковато-ореховым вкусом незаменимо для приготовления блюд восточной кухни: индийской, китайской, японской, тайской. Это превосходный продукт во время поста или оздоровительной диеты, ценный источник питательных веществ для вегетарианцев, беременных женщин и растущих деток. Вы можете приготовить с ним необычный десерт, соус, горячее блюдо или просто заправить “сезамовым” маслом салат из свежих овощей. Мы рады поделиться одним из наших любимых рецептов.

Салат из баклажанов с чесноком

баклажаны – 150 г
кунжутное масло – 20 г
чеснок – 13 г
соевый соус – 30 г
концентрат вейдзин – 5 г
столовый уксус – 3 г.

Сначала подготавливаем баклажаны, их очищают, промывают, разрезают вдоль на две половинки. После этого их варят в пароварке до готовности. Затем баклажаны охлаждают, нарезают соломкой и добавляют соевый соус, кунжутное масло, уксус, концентрат вейдзин и соль по вкусу.

Перед тем как подавать продукты перемешивают, укладывают горкой на тарелку, а сверху посыпают мелко рубленым чесноком.

Отдельно подают соевый соус.

Кунжутное масло глубоко проникает в кожу, обогащая клетки ценными антиоксидантами (сквален, сезамин, витамины А, Е, С, ненасыщенные жирные кислоты Омега-6 и Омега-9). Активно увлажняет и питает, стимулирует обменные процессы и дыхание тканей, разглаживает мелкие морщины, повышает упругость и эластичность кожи. Благодаря противовоспалительным свойствам, рекомендовано при акне, раздражениях и шелушениях. Легко заживляет микротравмы, ожоги и трещинки, так как содержит лецитин. Отлично подходит для питания нежной кожи вокруг глаз.

Масло из семян сезама можно применять в чистом неразбавленном виде, в равной смеси с другими основными базовыми или пищевыми растительными маслами и как базовое для создания аромакомпозиций. На его основе как готовят косметические средства, так и обогащают уже готовые.

Основные способы применения масла кунжута – смазывания, ванночки, аппликации, маски, массаж и компрессы.

Для ванночек либо подогревают и погружают в него кисти или стопы, либо сначала держат конечности в горячей воде, а затем смазывают сезамовым маслом.

Для массажа его наносят непосредственно на кончики пальцев, затем втирая в кожу. Если вы хотите прибавить эфирные масла, то на каждую столовую ложку базового добавьте 2 капли аромамасел.

Маски готовят из смеси масла и соков. Для улучшения состава средств достаточно чайной ложки на 15 грамм основы, если в комбинации с аромамаслами – около 10-15 капель.

Укрепляет иммунитет. Улучшает работу эндокринной системы, повышает репродуктивную функцию. Снижает уровень холестерина и укрепляет сердце. Эффективно снижает кислотность желудка. Рекомендовано при лечении и профилактике атеросклероза, остеопороза, воспалении лёгких, астме, одышке, малокровии, заболеваниях щитовидной и поджелудочной желёз, печени, желчного пузыря.

А кроме того, кунжутное масло, богатое витамином Е и фолиевой кислотой, необходимыми для правильного эмбрионального развития и полноценной лактации, может по праву занять достойное место в ежедневном рационе беременной или кормящей женщины. Помогает при анемии, т.к. богато веществами, участвующими в процессе кроветворения.

Источник: xn—-8sbemdmzgpf5a.xn--p1ai

О масле черного кунжута

Если говорить про чёрный кунжут, то это азиатская культура, которая выращивается преимущественно в Китае.
Чем масло чёрного кунжута отличается от масла белого кунжута? Чем оно полезно? Какие у него противопоказания и как его применять? Об этом мы как раз и хотим рассказать в этой статье.

Итак, отличия масла черного кунжута от масла белого кунжута:

1. Семена чёрного кунжута мы покупаем неочищенными, а сердцевина семени чёрного кунжута тоже чёрного оттенка. Семена белого кунжута очищаются и внутри они белые.
2. Масло чёрного кунжута отличается насыщенным вкусом и ароматом, в то время как масло белого кунжута обладает более нежным вкусом и запахом.

Ещё с древности считалось, что масло чёрного кунжута сравнимо с целительным эликсиром. А всё потому, что масло чёрного кунжута производится из семян неочищенных, в которых сохраняется вся польза.
Кроме того, если говорить про витаминный состав, то в масле чёрного кунжута содержится больше витамина А и B, чем в масле белого кунжута.
Ещё одним важным свойством отличается масло чёрного кунжута – это предотвращение образования вредного холестерина. Это происходит благодаря лигнанам и фитостероллам, которых в масле чёрного кунжута большое количество.
Ещё масло чёрного кунжута богато кальцием. К сожалению, белый кунжут теряет большую часть кальция при очистке.

В составе масла чёрного кунжута также есть:
• Фосфор
• Магний
• Железо
• Селен
• Цинк
• Витамин Е и РР
• Аскорбиновая кислота
• Медь
• Марганец
• Пищевые волокна

1. Масло чёрного кунжута способствует избавлению от токсинов. Поскольку масло обладает слабительным эффектом, стоит учитывать особенности вашего организма при дозировке.
2. Витамин РР в масле чёрного кунжута и его семенах благоприятно воздействует на органы пищеварения.
3. Если потреблять регулярно масло чёрного кунжута, то вам не грозит дефицит кальция в организме.
4. Масло чёрного кунжута нормализует кровяное давление.
5. Благодаря фитостерину в составе масла чёрного кунжута, вы сможете провести профилактику образования тромбов.
6. Тиамин в составе масла влияет положительно на нервную систему.
7. Косметический эффект в виде здоровых волос и ногтей даёт рибофлавин, который входит в состав масла чёрного кунжута.

При каких проблемах принимают масло черного кунжута?

1. Масло чёрного кунжута часто потребляют при гастрите. Пьют масло по 1 ст.л в сутки.
2. Кунжутное масло из семян чёрного кунжута рекомендовано принимать при плохой свёртываемости крови.
3. Масло чёрного кунжута стабилизирует нервную систему, поскольку в составе присутствует магний, витамины B и антиоксиданты. Если у вас бессонница и стресс, то на выручку вам сможет прийти масло.
4. Является хорошей профилактикой рассеянного склероза.
5. Масло чёрного кунжута эффективно применяют наружно при гриппозных состояниях. Чуть разогретым маслом растирается грудная клетка больного.
6. Регулярный приём масла положит конец запорам.
7. Масло чёрного кунжута способно благоприятно воздействовать на мочеполовую систему у женщин.

Источник: www.eremeich.ru

Польза и вред кунжутного масла

Кунжутное масло славится содержанием полезных и лечебных микроэлементов. В статье расскажем о пользе и вреде кунжутного масла, а также о том, как правильно его принимать.

Применение кунжутного масла

Кунжутное масло является одним из самых полезных продуктов благодаря большому содержанию полезных микроэлементов. Оно содержит марганец, селен и цинк, что делает его незаменимым средством в лечении заболеваний печени, дыхательной системы, сердца и сосудов. Перед тем как принимать кунжутное масло холодного отжима, необходимо ознакомиться, какую пользу и вред оно может нанести.

В семечках черного кунжута содержится большое количество кальция, поэтому они полезны для людей с дефицитом этого элемента в организме. Для пополнения дефицита кальция необходимо принимать 1 столовую ложку масла в день.

Большое содержание антиоксидантов и жирных кислот способствуют замедлению старения клеток, что благоприятно сказывается на общем состоянии организма.

В гинекологии масло считается хорошим источником сезамина и сезамолина, дефицит которых особенно остро наблюдается у женщин старше 50 лет. В косметологии средство используется в качестве ингредиента в масках для волос и при борьбе с целлюлитом.

Исследователям удалось выявить влияние кунжута на количество холестерина в организме. Согласно полученным результатам регулярное употребление масла способно на 15 % снизить количество плохого холестерина, который провоцирует проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

Но при всей пользе масла стоит аккуратно и внимательно относиться к его употреблению из-за высокой калорийности.

Для людей с повышенной массой тела оно является нежелательным, поскольку провоцирует усиление аппетита и способствует набору веса. Остальные люди могут смело принимать по 1 чайной ложке средства в день, для того чтобы обеспечить организму полноценную работу и пополнение полезными веществами.

Гурманы, не любящие масло в чистом виде, могут добавлять его в овощные салаты или принимать в виде семечек. Их можно добавлять в выпечку или салат, что придаст приятный вкус. В случае использования семян хранить их стоит в герметичной упаковке в сухом месте.

Из предостережений относительно постоянного использования кунжута стоит выделить возможную аллергию на продукт или индивидуальную непереносимость продукта.

Прежде чем приобрести масло на основе кунжута, необходимо ознакомиться с отзывами. Многие потребители рассказывают, как правильно его принимать, описывают подмеченные на собственном опыте пользу и вред кунжутного масла.

Состав и полезные вещества

В составе масла находится большое количество ретинола, никотиновой кислоты, тиамина, рибофлавина и витаминов В-группы, что превращает его в настоящее целебное и магическое снадобье.

Постоянное использование продукта способно решить проблемы с дефицитом магния, фосфора, цинка, железа и кальция. Но при всей потенциальной пользе не стоит злоупотреблять с количеством приема кунжута ввиду его значительной калорийности, около 885 Ккал на 100 грамм.

Кунжутное масло можно использовать для похудения, но для этого необходимо проконсультироваться с врачом, так как, несмотря на огромную пользу, масло может нанести и вред. Как правильно его принимать, расскажет врач.

Польза кунжутного масла

В народной медицине сезам считается идеальным вариантом профилактики атеросклероза. Содержащиеся в нем жирные кислоты благоприятно влияют на стенки сосудов, препятствуя возникновению холестериновых бляшек.

Бета-ситостерин имеет возможность разжижать кровь и ускорять ее циркуляцию, что приводит в порядок работу всей кровеносной системы.

  • Положительно себя зарекомендовало масло в борьбе с бактериями и в качестве противовоспалительного средства. Оно демонстрирует положительные результаты при борьбе с бактериями, помогая справляться с фарингитом, стоматитом, стафилококком и пародонтозом.
  • Женщинам кунжут позволяет нормализовать гормональный фон и снижает болезненные ощущения во время критических дней. Во время беременности продукт способен решить проблемы с токсикозом, отечностями и запорами.
  • После родов доктора рекомендуют принимать масло для улучшения лактации и приведения в хорошее состояние волос и ногтей, подвергшихся переменам во время гормональной перестройки.

  • Для некоторых людей кунжутное масло является обязательным продуктом, который необходимо включать в ежедневный рацион. Это поможет избавляться от больших проблем и нормализовать общее состояние организма.
  • При анемии средство способно повышать уровень железа в крови, что позволит улучшить состояние пациента. Знакомясь с отзывами врачей, можно сказать, что кунжутное масло приносит много пользы, но не нужно забывать о вреде, поэтому, как принимать его, необходимо консультироваться с медиками.
  • Для мужчин масло незаменимо для улучшения циркуляции крови, что положительно скажется на репродуктивных функциях и защитит от заболеваний типа простатита или импотенции.

  • Для людей, страдающих от сахарного диабета, масло станет незаменимым помощником в поддерживании глюкозы на оптимальном уровне и поможет ликвидировать проблемы с метаболизмом.
  • В случае проблем со зрением кунжут способен положительно сказаться на укреплении глазных мышц и способствовать созданию естественной среды, что позитивно скажется на общем состоянии зрения.
  • Имея возможность облегчать течение дыхательных путей и бороться с сухим кашлем, сезам станет хорошим помощником в процессе лечения бронхита и пневмонии.

  • Большое количество кальция положительно скажется на состоянии зубов, костей, ногтей и волос. При зубной боли для достижения видимого эффекта необходимо втереть всего одну каплю масла в десну рядом с больным зубом.
  • Благодаря возможности выводить токсины кунжутное масло можно использовать для очистки организма, как принимая его внутрь, так и используя во время массажных процедур.
  • Допустимая норма масла для взрослого человека в сутки варьируется в пределах трех столовых ложек. Детям в возрасте до трех лет стоит аккуратно давать данный продукт, не превышая 2 капель.

  • В косметологии масло сезам используется для приготовления масок или в чистом виде, не вызывая аллергических реакций.
  • Для борьбы с мимическими морщинами и отеками под глазами нужно наносить средство тонким слоем в чистом виде на нижнее веко на 30 минут. После этого необходимо промокнуть кожу сухой салфеткой или ватным тампоном. Такие процедуры помогут поддерживать внешнюю привлекательность и предотвратят раннее появление нежелательных морщин в области глаз.
  • Для укрепления волос необходимо втирать масло в кожу головы перед каждым мытьем. Нанесение на кончики предотвратит появление секущихся кончиков и чрезмерной сухости.

  • Для предотвращения частых депрессивных состояний кунжутное масло необходимо для нормализации эмоционального фона. Его можно принимать как в чистом виде, так и в качестве массажного средства, но, зная о пользе, нужно помнить, что оно в большом количестве может нанести и вред.

Для эффективности всех косметических средств можно добавить кунжутное масло перед самым использованием, применять нужно такой крем как обычно.

Зараннее делать это бессмысленно, поскольку все полезные средства могут быть утрачены, поэтому никакой пользы не будет, а вот вред может быть.

Особенности приема кунжутного масла

  1. При простудных заболеваниях кунжут нужно принимать три раза в день перед едой по 1 чайной ложке. Также можно растирать ним грудную клетку или шейную зону, поместившись сразу после обтирания в зону повышенного тепла.
  2. В случае запоров необходимо принять 80 мл масла натощак утром. На следующий день количество препарата должно составлять 2 ложки, а на третий будет достаточно 1 ложки для нормализации состояния. За этот период кишечник должен полностью очиститься, и его работа прийти в норму. Для профилактики стоит пить каждый день не более 1 ложки перед приемом пищи.
  3. Для нормализации месячного цикла и увеличения шансов на беременность необходимо принимать по 1 столовой ложке натощак. Масло способно оказывать стимулирующее влияние на работу всей репродуктивной системы.
  4. При язвенных болезнях рекомендовано употреблять 25 мл масла утром после пробуждения и по 15 мл в течение дня. Общее количество приемов не должно превышать 5 раз за один день.
  5. Для лечения кожных заболеваний в виде дерматитов стоит втирать кунжутное масло в проблемные места. Для более выраженного медицинского эффекта нужно смешивать средство с соком алоэ вера, обладающими бактерицидными свойствами и способствующими регенерации.

Прием масла при любых показаниях стоит начинать с малой дозы, наблюдая за реакцией организма. В случае склонности к полноте придется убрать из рациона некоторое количество жиров, чтобы не возникло ощущение перегруженности.

Масло характеризуется ненавязчивым ароматом и приятным вкусом без прогорклости или посторонних привкусов.

Источник: www.kleo.ru

О масле черного кунжута

Если говорить про чёрный кунжут, то это азиатская культура, которая выращивается преимущественно в Китае.
Чем масло чёрного кунжута отличается от масла белого кунжута? Чем оно полезно? Какие у него противопоказания и как его применять? Об этом мы как раз и хотим рассказать в этой статье.

Итак, отличия масла черного кунжута от масла белого кунжута:

1. Семена чёрного кунжута мы покупаем неочищенными, а сердцевина семени чёрного кунжута тоже чёрного оттенка. Семена белого кунжута очищаются и внутри они белые.
2. Масло чёрного кунжута отличается насыщенным вкусом и ароматом, в то время как масло белого кунжута обладает более нежным вкусом и запахом.

Ещё с древности считалось, что масло чёрного кунжута сравнимо с целительным эликсиром. А всё потому, что масло чёрного кунжута производится из семян неочищенных, в которых сохраняется вся польза.
Кроме того, если говорить про витаминный состав, то в масле чёрного кунжута содержится больше витамина А и B, чем в масле белого кунжута.
Ещё одним важным свойством отличается масло чёрного кунжута – это предотвращение образования вредного холестерина. Это происходит благодаря лигнанам и фитостероллам, которых в масле чёрного кунжута большое количество.
Ещё масло чёрного кунжута богато кальцием. К сожалению, белый кунжут теряет большую часть кальция при очистке.

В составе масла чёрного кунжута также есть:
• Фосфор
• Магний
• Железо
• Селен
• Цинк
• Витамин Е и РР
• Аскорбиновая кислота
• Медь
• Марганец
• Пищевые волокна

1. Масло чёрного кунжута способствует избавлению от токсинов. Поскольку масло обладает слабительным эффектом, стоит учитывать особенности вашего организма при дозировке.
2. Витамин РР в масле чёрного кунжута и его семенах благоприятно воздействует на органы пищеварения.
3. Если потреблять регулярно масло чёрного кунжута, то вам не грозит дефицит кальция в организме.
4. Масло чёрного кунжута нормализует кровяное давление.
5. Благодаря фитостерину в составе масла чёрного кунжута, вы сможете провести профилактику образования тромбов.
6. Тиамин в составе масла влияет положительно на нервную систему.
7. Косметический эффект в виде здоровых волос и ногтей даёт рибофлавин, который входит в состав масла чёрного кунжута.

При каких проблемах принимают масло черного кунжута?

1. Масло чёрного кунжута часто потребляют при гастрите. Пьют масло по 1 ст.л в сутки.
2. Кунжутное масло из семян чёрного кунжута рекомендовано принимать при плохой свёртываемости крови.
3. Масло чёрного кунжута стабилизирует нервную систему, поскольку в составе присутствует магний, витамины B и антиоксиданты. Если у вас бессонница и стресс, то на выручку вам сможет прийти масло.
4. Является хорошей профилактикой рассеянного склероза.
5. Масло чёрного кунжута эффективно применяют наружно при гриппозных состояниях. Чуть разогретым маслом растирается грудная клетка больного.
6. Регулярный приём масла положит конец запорам.
7. Масло чёрного кунжута способно благоприятно воздействовать на мочеполовую систему у женщин.

Источник: www.eremeich.ru

Кунжутное масло пищевое, нерафинированное

Изготовитель: ТМ “Мариславна” (ИП Веселова М.В., г.Майкоп)

Кунжутное масло, 100% натуральное, нерафинированное.

Кунжутное масло улучшает работу ЖКТ, способствует снижению сахара в крови, укрепляет костный аппарат, очищает организм от токсинов, улучшает состояние зубов, кожи, волос, ногтей. Рекомендуется добавлять в салаты, каши, выпечку и другие блюда.

С кунжутом большинство из нас знакомо благодаря вкусной выпечке, которую украшают семенами этого растения. При этом мы не догадываемся о том, что кунжут – исключительно полезный для здоровья продукт, заслуживший почетное звание универсального лекарства.

В концентрированном виде вся целебная сила кунжутных семян содержится в ароматном масле. Этим эликсиром на Востоке лечились на протяжении веков, не забывая использовать его в качестве отличного профилактического средства от всех болезней.

В наш техногенный век всем людям нужно почаще пользоваться помощью кунжутного масла. Подружившись с ним, мы убережем себя и своих близких от внезапных хворей и хронических проблем со здоровьем.

Биологический состав и лечебные свойства кунжутного масла

Трудно найти еще одно природное вещество, в котором все полезные компоненты были бы так оптимально сбалансированы для нашего организма.

Основу кунжутного масла составляет комплекс ценнейших жирных кислот Омега-6 и Омега-9. Они необходимы для нормальной работы сердца и сосудов, нервной, эндокринной и половой систем человеческого организма.

Прием кунжутного масла приводит в норму жировой обмен и уровень сахара в крови, снижает риск развития онкологических заболеваний. Жирные кислоты кунжутных семян нейтрализуют разрушительное действие канцерогенов, токсинов и радионуклидов, которые сегодня содержатся в воде, воздухе и нашей повседневной пище.

Кунжут богат витаминами А, Е, Д и С. Они обладают антиоксидантными, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. Эти биологически активные соединения благотворно влияют на зрение, улучшают состояние кожи и волос.

Употребляя кунжутное масло в профилактических дозах, можно не беспокоиться о пополнении организма необходимыми микроэлементами. Полный набор этих «кирпичиков здоровья» природа запасла в этом ароматном веществе (фосфор, цинк, марганец, медь, калий, магний, кремний, никель и железо).

Следует особо отметить рекордную концентрацию кальция в кунжутных семенах. Выпив всего 1 чайную ложку масла кунжута, вы на целые сутки обеспечите себя этим важнейшим элементом, и забудете о болезнях хрящевой и костной тканей. Прием этого природного бальзама дает лечебный эффект при остеопорозе, остеохондрозе, подагре, артрите, артрозе, артрите, кариесе и пародонтозе.

Фитостеролы кунжута улучшают работу эндокринной и репродуктивной систем, а его фосфолипиды необходимы человеку для полноценного функционирования головного мозга, печени, сердца и нервов.

В состав масла кунжута входит антиоксидант сквален. Он нужен нашему организму для производства половых гормонов, способствует снижению уровня холестерина и укрепляет иммунитет. Кроме этого, сквален обладает мощным бактерицидным и противогрибковым действием.

Кунжутное масло для пищеварения

Тот, кто заменит аптечные таблетки на масло кунжута, не ошибся. Это вещество нейтрализует повышенную кислотность желудочного сока и приносит облегчение при кишечных коликах. Оно оказывает глистогонное и слабительное действие, способствует ликвидации язв и эрозий желудочно-кишечного тракта. Это отличное средство для профилактики и комплексного лечения запоров, колита, гастродуоденита и расстройств в работе поджелудочной железы.

Высокое процентное содержание в масле кунжута фитостеролов и фосфолипидов позволяет использовать его в комплексном лечении гепатита, жировой дистрофии печени, дискинезии желчевыводящих путей, а также применять для профилактики желчекаменной болезни.

Кунжутное масло – здоровье сердца и сосудов

Кроме сквалена, в кунжуте содержится собственный уникальный антиоксидант сезамин. Два этих вещества в союзе с жирными кислотами Омега-6 и Омега-9, микроэлементами (калием, магнием), витаминами С и Е укрепляют сердечную мышцу, очищают кровеносные сосуды от холестериновых отложений и нормализуют артериальное давление. Учитывая это ценное свойство кунжута, врачи рекомендуют использовать его масло для профилактики и лечения следующих заболеваний:

  • Атеросклероза;
    Гипертонии;
    Аритмии;
    Ишемии;
    Тахикардии;
    – Инсульта и инфаркта;

Регулярное употребление масла из семян кунжута стимулирует выработку организмом тромбоцитов. Поэтому им могут лечиться люди, страдающие гемофилией, геморрагическим диатезом и эссенциальной тромбоцитопенией.

Кунжутное масло повысит умственную активность и убережет от стрессов

Незаменимые для мозга аминокислоты, фосфор, цинк и фосфолипиды, содержащиеся в масле кунжута, необходимы человеку при ухудшении памяти, интенсивных умственных нагрузках, снижении внимания и стрессах. Этот продукт – ценное подспорье для профилактики рассеянного склероза и болезни Альцгеймера.

Кунжутное масло успокаивает нервную систему и защищает ее от психоэмоциональных срывов. Регулярное употребление этого вещества поможет устранить бессонницу, апатию, победить депрессию, повышенную раздражительность и утомляемость.

Попутно отметим, что массаж с использованием масла кунжута – отличное средство для расслабления мышц тела и лица.

Для женского и мужского здоровья

Кунжутное масло благотворно влияет на функции половой системы женщин. Взяв за правило ежедневно пользоваться им, можно без дорогих лекарств преодолеть предменструальный и климактерический периоды. Витамин Е крайне важен для полноценного развития плода и стимулирования лактации. Поэтому масло кунжута обязательно должно быть у каждой беременной женщины и кормящей мамы.

Мужчинам зрелого возраста это масло также приносит неоценимую помощь. Вещества, содержащиеся в кунжуте, усиливают эрекцию, стимулируют выработку сперматозоидов и благотворно влияют на здоровье предстательной железы.

Масло кунжута от простуды и кашля

Проверенный рецепт при насморке и кашле – втирание кунжутного масла в область спины, груди и ступни ног. Это натуральное согревающее средство помогает легче и быстрее преодолеть сезонную простуду и недомогание.

Масло из семян кунжута устранит сухость слизистой оболочки носа и будет очень кстати при воспалении легких и бронхиальной астме.

Есть масло кунжута – нет анемии!

Железо, магний, марганец, цинк, медь и фосфолипиды кунжутного масла, принимают активное участие в процессе кроветворения и предотвращают развитие малокровия (анемии).

Для органов мочевыводящей системы

Обладая хорошим бактерицидным, противовоспалительным и мочегонным действиями кунжутное масло следует включать в рацион питания при нефрите, мочекаменной болезни, цистите, пиелонефрите и уретрите.

Масло кунжута для красоты и здоровья кожи

Уникальный набор иммуностимулирующих, ранозаживляющих, бактерицидных и антигрибковых свойств делает кунжутное масло незаменимым препаратом для наружного применения. Его эффективность была неоднократно доказана в комплексном лечении дерматологических заболеваний и различных кожных повреждений (экземы, псориаза, микозов, ран и ожогов).

Богатейший набор биологически активных компонентов – вот главная причина высокой косметической эффективности масла кунжута. Перечислим самые важные качества этого вещества:

Благодаря способности глубоко проникать в кожу, кунжутное масло активно питает, увлажняет и смягчает ее, стимулируя снабжение кислородом и улучшая кровообращение.

Биокомпоненты кунжута, способствуют синтезу коллагена, придавая кожному покрову упругость и эластичность.

Нормализуя водно-липидный баланс кожи, масло кунжута стимулирует восстановление защитного барьера эпидермиса.

Очищая кожу от отмерших клеток и внешних загрязнений, масло способствует активной регенерации кожного покрова и предотвращает его преждевременное старение.

Противовоспалительные и бактерицидные качества кунжутного масла помогают устранить раздражение кожи, избавиться от угревой сыпи, шелушения и воспаления.

Масло кунжута поглощает ультрафиолетовое излучение, защищая кожу от солнечных ожогов.

Масло из кунжутных семян – отличная базовая основа для приготовления домашних косметических средств и ароматических композиций.

Рецепты применения кунжутного масла

Взрослые могут употреблять кунжутное масло в чистом виде в количестве 1 чайной ложки 2-3 раза в день во время еды.

Детская дозировка масла зависит от возраста (принимать во время еды):

От 1 до 3 лет – от 3 до 5 капель;

От 4 до 7 лет – 5-10 капель;

От 8 до 10 лет – 10-15 капель;

От 11 до 14 лет – до 1 чайной ложки.

Длительность курса лечебно-профилактического приема – 3 месяца.

Гастрит и язвенный колит

Для улучшения состояния нужно ежедневно натощак принимать 2 чайные ложки масла.

Пить 2-3 раза в день по 2 чайных ложки масла.

Экзема и псориаз

Смочить салфетку маслом кунжута и на 30 минут приложить ее на пораженный участок.

2-3 раза в день закапывать в ухо 1-2 капли масла.

Зубная боль и воспаление десен

Масло втирают в десны 2-3 раза в день.

Кунжутное масло – противопоказания и предостережения

Основным противопоказанием для кунжутного масла является индивидуальная непереносимость. При повышенной свертываемости крови, варикозе и склонности к образованию тромбов перед употреблением масла кунжута необходимо проконсультироваться с врачом.

Источник: marislavna.ru