Плечевой остеохондроз лечение в домашних условиях

Что делать при остеохондрозе плеча?

Остеохондроз плеча – одна из разновидностей хронического заболевания суставов, проявляющаяся почти у половины людей в возрасте свыше 40 лет. Патология может возникать и развиваться сама по себе – в результате генетической предрасположенности или под воздействием внешних факторов, а может являться следствием защемления нервных окончаний в шейном отделе или других заболеваний позвоночника.

Содержание:

Болезнь довольно сложна в диагностике, а ее симптомы схожи с проявлениями других видов дегенеративно-дистрофических поражений суставов.

Причины появления и развития

Обычно плечевой остеохондроз возникает как следствие поражений шейного отдела. Поэтому в медицинской практике чаще используют термин «шейно-плечевой синдром». Первоначальной причиной могут стать любые факторы, провоцирующие остеохондроз – от генетической предрасположенности до неправильного питания. В результате происходит защемление нервов или мышц в шейном отделе (4 и 5 позвонки), что приводит к нарушению кровотока в организме. Первым страдает именно плечевой отдел. Недостаток витаминов и питательных веществ (в том числе и хондропротекторов) приводит к нарушению структуры суставной ткани плеча, что влечет за собой атрофию и переход заболевания в хроническую стадию.


Факторы риска:

  • Генетическая предрасположенность и заболевания соединительной ткани.
  • Регулярные физические нагрузки, особенно, распределяющиеся неравномерно (преимущественно на одно плечо).
  • Малоподвижный образ жизни и продолжительное нахождение в одном положении (например, сидя за компьютером).
  • Неправильное питание, в результате которого к суставной ткани не поступает необходимое количество витаминов и микроэлементов.
  • Лишний вес, приводящий к излишней нагрузке на суставы и неправильному распределению массы по позвоночному столбу.

В некоторых случаях шейно-плечевой синдром может развиваться как самостоятельное заболевание на фоне факторов риска, которым подвергается пациент. Часто эта патология наблюдается у спортсменов и людей, занятых на тяжелых физических работах. Микротравмы мышц плеча приводят к нарушению кровотока в этой области, снижению подвижности сустава и развитию заболевания.


Кроме того, к остеохондрозу левого или правого плеча (но не обоих сразу) могут привести травмы сустава, переломы, вывихи и растяжения, в результате которых повреждается суставная ткань или нарушается структура сочленения. Травматический остеохондроз обычно протекает с рядом сопутствующих воспалительных заболеваний и (или) является провоцирующим их фактором.

Симптоматика заболевания

Признаки болезни могут быть несколько разными – в зависимости от причин ее возникновения и стадии развития. Наиболее явный и показательный симптом – скованность в плечевой области и боль при движении. Болевой синдром нередко проявляется без видимых причин и нагрузок на сустав, нередко во сне или при длительном нахождении в одной позе. Болевые ощущения могут «перекидываться» на руки или шею.

Обратите внимание. Не следует путать этот симптом с болевыми ощущениями в шейном отделе, которые отдают в плечо. Обычно это является проявлением именно шейного остеохондроза. Но оставляя этот признак без внимания специалиста, больной рискует со временем «заработать» и поражение плечевого сустава.

Кроме болевых ощущений среди симптомов болезни следует выделить:

  • Повышенную утомляемость плечевого пояса, проявляющуюся даже при незначительных физических нагрузках или после сна.
  • Ограничение подвижности при движении, особенно ощутимое в крайних положениях, например, при подъеме руки или попытке отвести ее назад.
  • Хруст и треск в суставе, появляющийся при движении или физических упражнениях. Нередко при этом чешется плечо или ощущается неприятный зуд внутри.
  • Болевые ощущения, которые со временем появляются даже без движения и физической нагрузки, например, при глубоких вздохах, кашле и чихании, а также распространяются на другие части тела (руки и шею).


Также в хронической стадии болезнь может проявляться повышенной утомляемостью, головной болью и головокружением, нарушением координации, слуха и зрения. В стадии обострения неизменно появляются болевые ощущения.

Лечение остеохондроза

На ранних этапах достаточно эффективно комплексное консервативное лечение с использованием медикаментов и физиотерапевтических процедур. В случае запущенной болезни, когда наблюдается деформация сустава, необходимо оперативное вмешательство. В каждом конкретном случае решение о назначении лечения и применяемых методах принимает специалист, руководствуясь общим состоянием пациента.


Так как к врачу обычно обращаются при обострении болезни, то первым средством является ограничение подвижности плечевого сустава. Для этого руку рекомендуется фиксировать на повязке или в лангетке. Врач при этом назначает препараты для снятия воспалительного процесса и восстановления структуры суставной ткани:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), снимающие болевые ощущения и купирующие воспаления.
  • Кортикостероиды, вводимые непосредственно в область больного сустава. Назначаются в случае отсутствия результата от приема НПВС.
  • Хондропротекторы – средства для регенерации и восстановления суставной ткани.
  • Успокоительные – препараты для снятия болевого синдрома и психологической разгрузки. Необходимы при длительном заболевании, провоцирующем развитие депрессий.


Длительность приема конкретных препаратов также определяется специалистом. Обычно противовоспалительные и болеутоляющие средства назначают на период обострения, а хондропротекторы требуют длительного курсового приема.

Вместе с фармакологическим лечением обычно проводится коррекция питания и образа жизни пациента, а после купирования болевого синдрома назначаются физиотерапевтические процедуры. Это может быть лечебная физкультура, ограниченный физические нагрузки, магнитотерапия, прогревание.

Помощь в домашних условиях

На ранних этапах появления и развития заболевания с ним вполне можно справиться народными средствами. Также простые приемы могут помочь и для купирования резкого болевого синдрома в стадии обострения, поэтому важно знать, чем лечить пораженное плечо в домашних условиях.

  • Компрессы из корня хрена. Натертую на мелкой терке массу следует подогреть и, завернув в марлю, приложить к больному месту (в районе правого или левого плеча, соответственно).
  • Спиртовая настойка календулы. Настоять 50 г сушеных цветов на 0,5 литре водки или медицинского спирта в течение 2-х недель. Растирать пораженный сустав несколько раз в день при появлении болевых ощущений.
  • Компресс из листьев лопуха. Листья промыть в теплой чистой воде, обсушить и приложить к больному участку, зафиксировав повязкой и теплым шарфом. Компресс менять регулярно – до улучшения состояния, снятия отека и исчезновения болевых ощущений.


На начальных этапах, когда обострения еще не дают о себе знать, но ощущения скованности и ограниченности движений уже проявляются, хорошо помогает массаж. Желательно, чтобы его делал специалист, «работая» не только с плечевой областью, но и с шейным отделом. Для самостоятельного физиотерапевтического лечения можно использовать специализированный электромассажер, аппликаторы и другие приспособления.

Профилактика болезни

Один из факторов развития болезни – малоподвижный образ жизни, поэтому полезным профилактическим средством будет лечебная гимнастика и умеренные физические упражнения. Для достижения максимального эффекта, рекомендуется делать перерыв на 8-10 минут для разминки каждые 40-50 минут сидячей работы. Также можно использовать силовые упражнения (с разрешения и под наблюдением специалиста) для развития плечевого пояса и укрепления мышечного каркаса позвоночника.

Читайте также:  Розеола у детей лечение

Шейно-плечевой синдром (плечевой остеохондроз) – опасное и довольно неприятное заболевание, риск возникновения и развития которого растет с возрастом. Чтобы избежать патологии и чувствовать себя хорошо, рекомендуется максимально серьезно отнестись к своему здоровью – как в плане образа жизни, так и в плане профилактических мероприятий. В случае возникновения болевых ощущений и характерной симптоматики лучше обратиться к врачу.

Источник: krepkiesustavy.ru

Как лечить плечевой остеохондроз и его симптомы

Остеохондроз плеча – нарушение в суставных хрящах. Заболевание проявляется частыми и острыми болями в плечах, нарушением двигательных функций и скованностью, болезненными ощущениями в мышцах.

Остеохондроз – возрастное заболевание, которое появляется не раньше 20-ти лет. Чем старше человек, тем выше вероятность патологий опорно-двигательного аппарата.

Причины развития болезни

Ниже мы рассмотрим распространенные причины, приводящие к плечевому остеохондрозу:

  • Неправильное распределение нагрузки. Такое происходит с культуристами, профессиональными спортсменами и любителями поднимать штангу. Если упражнение выполняется неверно, нагрузка неравномерно распределяется на мышцы и суставы, вызывая их повреждения;
  • Инфекционные заболевания, протекающие в тяжелой форме. Сюда относится туберкулез, хламидиоз, стрептококковая инфекция. Эти болезни затрагивают опорно-двигательный аппарат, разрушая суставы;
  • Неправильно сформированная осанка;
  • Тяжелая физическая работа и перенос предметов с большим весом в одной руке;
  • Сидячий образ жизни;
  • Растяжение мышц, травмы и микротравмы, не вылеченные вовремя.

В число факторов риска входит артроз – патологии суставов, возникшие вследствие их деформации. В результате этого эластичность хряща становится ниже, а движения рук и плеч провоцируют появление боли.

Почему посещение врача необходимо?

Первые симптомы плечевого остеохондроза — острая боль при разведении рук вверх и в стороны, выраженный хруст в плечевом суставе и сильная утомляемость. Болезненные ощущения усиливаются в ночное время суток. Эти симптомы говорят о том, что хрящевая ткань плечевого сустава воспалена, а суставная жидкость не вырабатывается в достаточном количестве. Это и приводит к клиническим проявлениям остеохондроза. Если больной проигнорирует симптомы и не обратится к врачу, это приведет к негативным последствиям:

  • Деформации шейного отдела позвоночника;
  • Ухудшению зрения и слуха, головокружениям;
  • Резкие перепады артериального давления;
  • Уменьшение чувствительности кожных покровов;
  • Выпадание зубов.

На ранних стадиях плечевого остеохондроза лечение в домашних условиях допустимо — ниже мы расскажем о методах, которые применяются уже не один год.

Принципы лечения остеохондроза плеча в домашних условиях

Для смягчения симптомов и ослабления боли пациент должен выполнять следующие рекомендации:

  1. Больной участок обеспечивается покоем. Делается это с помощью фиксирующей повязки — бандажа. Приспособление крепится на шее. Рука находится в подвешенном положении;
  2. Пораженные участки обрабатываются мазями или гелями, предназначенными для снятия болевых ощущений. Препараты для местного использования бывают трёх типов: комплексные, раздражающие или гомеопатические. Диклофенак или Индометацин прописываются врачами как средства первой помощи;
  3. Инъекции прописываются для уменьшения боли. Внутрь организма вводятся Дипроспан и Простерон. Эти растворы успокаивают воспаление, за счет чего боль уменьшается. Однако делать это в домашних условиях опасно, поэтому если в семье нет медицинского работника, рисковать не стоит.

Для уменьшения симптомов традиционно используется прикладывание льда к пораженному месту. Однако такой подход к лечению дает временный эффект. Чтобы результат был надежным, для лечения используются противовоспалительные препараты. При запущенных случаях используются наркотические лекарства (Морфин и Промедол) и гормональные препараты (Дексаметазон и Преднизолон).

Гимнастика при плечевом остеохондрозе

Основа лечебной физкультуры — естественные движения тела, направленные на укрепление связок и формирование мышечного корсета. Такой метод лечения назначается пациентам, которые уже прошли острую стадию и не чувствуют боль. Если упражнение предполагает сильное напряжение мышц, чередуйте подходы с отдыхом.

Для лечения плечевого сустава рекомендуется последовательное выполнение следующих упражнений:

  1. Вытяните вверх обе руки. Потяните спину, плечи и кисти. Каждую руку от плеча до пальцев вытягивайте поочередно. Делайте это мягко и медленно. Выполните 15 повторений каждой рукой, после чего переходите к следующему упражнению;
  2. Поднимите руки на уровне груди и разведите в стороны. Корпус полностью разверните в правую сторону, голову поверните в этом же направлении и направьте взгляд на правую ладонь. Затем поверните корпус в левую сторону и посмотрите на левую ладонь. Повторять это упражнение не нужно;
  3. Встаньте прямо, разведите руки в стороны и напрягите мышцы. Кисти вытяните вверх, не меняя положения рук. Сделайте пять круговых движений, отводя руки назад. Повторите движение, направляя руки вперед такое же количество раз;
  4. Исходное положение как в предыдущем пункте. Опустите руки ниже уровня плеч и слегка отведите назад. Сжимайте и разжимайте кулак, пальцы тяните в пространство. Повторяйте движение до тех пор, пока не почувствуете, что ваши руки разогрелись. Затем сожмите кулак и делайте круговые движения вперед и назад 5 раз;
  5. Исходное положение не меняется. Разожмите кулаки, вытяните кисти и прикройте большим пальцем центр ладони. Приступайте к выполнению круговых движений в лучезапястных суставах. Сделайте по пять круговых движений вперед и назад;
  6. Вытяните руки вверх и охватите каждой ладонью локоть противоположной руки. Плавно отведите обе руки назад. Поясница остается ровной. Повторите 5 раз.

Описанные выше упражнения выполняйте без отдыха — после выполнения предыдущего переходите к следующему. Как только вы сделаете первый подход, отдохните и приступайте ко второму. Выполняйте упражнения каждый день до полного выздоровления и помните, что это вспомогательный метод.

Народные средства

Народная медицина представляет собой сочетание безопасных натуральных компонентов и действенных рецептов. Преимущество народного метода в экономичности и доступности, однако перед использованием такого способа лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом. Ниже мы расскажем о проверенных временем рецептах:

  • Лечение с помощью хрена: возьмите лист хрена и приложите к пораженному участку внутренней стороной. Обмотайте бинтом и оставьте на ночь;
  • Возьмите 500 г. водки, по 50 г. горчичного порошка и сока алоэ и 1 г. прополиса. Перемешайте и смочите этой смесью плотную ткань. Приложите к больному месту и обмотайте теплым платком. Снимите компресс при смягчении симптомов;
  • Натрите свежий картофель на терке и смешайте овощ с медом в равных пропорциях. При необходимости перемешайте в блендере. Прикладывайте к коже в виде компресса 2 раза в неделю.

Если болезнь не выявлена вовремя и перетекает в тяжелую стадию, больному потребуется хирургическое вмешательство. Поэтому при первых признаках остеохондроза обращайтесь к врачу и начинайте лечение.

Источник: osteoz.ru

Плечевой остеохондроз: эффективная терапия в домашних условиях

Остеохондроз плеча — патологическое состояние, проявляющееся деструкцией хрящевой и костной ткани в области плечевого пояса. Патология сопровождается выраженной болью и дисфункциональными проявлениями. Существует много вариантов, как излечить плечевой остеохондроз: лечение в домашних условиях, работа с физиотерапевтами, реабилитологами в условиях медучреждений, физиотерапия, фармакологическое влияние.

Читайте также:  Воспаление мочевыводящих путей лечение народными средствами

Причины возникновения дегенеративных заболеваний

По сути, любые патологии опорно-двигательного аппарата возникают из-за ненормированных нагрузок на систему. Их или слишком много (чрезмерный физический труд, изнуряющая работа), или очень мало (сидячая работа, малоподвижный образ жизни иные формы гиподинамии).

Кроме этого плечевой остеохондроз может возникать в силу таких неблагоприятных обстоятельств:

  1. Инфекционные патологии (туберкулез, хламидиоз, стрептококковые очаги);
  2. Проблемы с осанкой;
  3. Растяжение мышц, микротравмы;
  4. Артроз (как дополнительный негативный фактор, влияющий на опорно-двигательный аппарат).

Посещение врача: обязательное условие успешного лечения дома

Остеохондроз – заболевание, требующего комплексного подхода и длительного лечения. Более того, человек с дегенеративными изменениями костей и хрящей должен заботиться о профилактике заболевания, чтобы не допустить ухудшения самочувствия в дальнейшем.

Большинство лечебных и поддерживающих мероприятий пациент способен проводить самостоятельно в домашних условиях. Однако, это не значит, что каждый человек вправе сам себе назначать какие-либо препараты или процедуры. Все этапы лечения любого формата разрабатывает исключительно лечащий врач. Он же курирует и контролирует то, насколько корректно пациент исполняет все его рекомендации.

Если своевременно не обратиться к квалифицированному специалисту, со временем незначительная деструкция и воспалительный процесс приведут к ряду осложнений:

  • Деформация шейного и грудного отдела позвоночного столба;
  • Проблемы с артериальным давлением (уровень АД беспричинно и неконтролируемо может падать и подниматься);
  • Снижение чувствительности кожных покровов с выраженными трофическими проблемами;
  • Выпадение зубов;
  • Ухудшение общего самочувствия, частичная утрата трудового потенциала.

Основные направления в терапии остеохондроза дома

Пациенту под силу самому себе помочь. Для этого нужно знать основные принципы терапевтического воздействия именно в домашних условиях. Речь идет о следующих аспектах:

  1. Участок, где болевые ощущения выражены сильнее всего, обездвиживается по возможности. Покой обеспечивает специальная фиксирующая повязка-бандаж;
  2. Пораженные зоны систематические обрабатываются мазями, гелями, кремами с противовоспалительным и анестезирующим эффектом. Препарат назначает только лечащий врач. Он же объясняет, как правильно использовать лекарство в домашних условиях;
  3. Качественное сбалансированное питание. Рацион должен быть богатым. Акцент делают на пище, где много витаминов, минералов, жирных кислот.

Важные лечебные мероприятия, проводимые дома

Лечение плечевого остеохондроза в домашних условиях – это не эксперименты с собственным здоровьем и не злоупотребление сомнительными народными рецептами. Суть терапии: тщательное соблюдение рекомендаций врача именно в комфортных условиях дома.

Для лечения остеохондроза плечевого пояса применяют такие способы:

  • Лечебная физкультура — индивидуальный комплекс упражнений, позволяющий дозированно и грамотно воздействовать на двигательную систему человека;
  • Самомассаж. Каждый человек может проводить подобные процедуры;
  • Применения проверенных растирок и компрессов для улучшения местной трофики и снятия болевых ощущений. Все комбинации и варианты воздействия на организм важно согласовать с лечащим врачом;
  • Точечный массаж – предельно простая и эффективная методика, позволяющая через биологически активные точки регулировать основные физиологические процессы в организме. Альтернативный вариант – иглоукалывание. Но подобный тип лечения возможен только с опытным специалистом.

Домашняя гимнастика: доступно, просто, эффективно

Гимнастика необходим для того, чтобы обеспечить оптимальный разогрев мышц. За счет этого улучшается циркуляция крови, корректируется трофика на периферии, исчезают застойные явления. Все это способствует улучшению метаболизма.

База лечебной гимнастики для пациентов с плечевым остеохондрозом — движения тела, которые направленные на укрепление связочного аппарата и формирование крепкого естественного мышечного корсета. Подобный формат лечения актуален только для тех пациентов, которые уже справились с острой стадией.

Примеры упражнений

Чтобы гимнастические упражнения принесли пользу, пациент должен их выполнять правильно. В ходе зарядки человек не должен испытывать выраженного дискомфорта и не чувствовать боли. Если же болевой синдром возник, это свидетельствует о том, что в организме есть воспалительный очаг или же упражнения просто не правильно выполняются.

Для устранения последствий плечевого остеохондроза и с целью предотвратить развитие рецидивов специалисты рекомендуют выполнять следующие упражнения:

  • Вытяните обе руки вверх. Затем вытягивайте поочередно каждую руку, потягивая спину, плечи, кисти. Рекомендованное количество повторений – 15 (каждой рукой);
  • В позиции прямо разведите руки в стороны и максимально напрягите мышцы. Кисти следует потянуть чуть вверх, при этом, не меняя базового положения рук. Количество упражнений – 15;
  • Исходное упражнение – прямо, руки разводят в стороны. Руки опускайте чуть ниже линии плечевого пояса с легким отведением назад. Сначала сжимайте и разжимайте кулак. Затем пальцами тянитесь в пространство. Основные движения нужно повторять до тех пора, пока вы не почувствует, что мышечное полотно достаточно разогрето. Затем сжимайте кулак, и совершите 5 раз круговые движения;
  • Исходное положение, как и в предыдущих двух упражнениях. Кулаки разожмите и вытяните кисти рук. Прикройте большим пальцем поверхность ладони настолько, насколько это возможно. Затем сделайте 5 круговых движений в лучезапястном суставе каждой рукой.

Весь комплекс упражнений нужно проводить без остановки. Закончив одно упражнения, следует немедленно переходить к новому. Работать в таком режиме нужно ежедневно. Лечебная гимнастика несложная в выполнении, но при условии правильного подхода она принесёт заметное улучшение самочувствия.

Источник: osteok.ru

Остеохондроз плечевого сустава

Лечение остеохондроза плечевого сустава выполняется комплексное, поэтапное. Оно направлено на устранение болезненной симптоматики, максимально возможное восстановление хрящей, торможение костной деформации. В терапии тяжелого заболевания применяются препараты различных клинико-фармакологических групп. Также проводятся физиопроцедуры, массажные сеансы, регулярные занятия лечебной физкультурой. А при неэффективности консервативной терапии пациенту показано хирургическое вмешательство.

Характерные симптомы поражения плечевого сустава

Ведущим симптомом остеохондроза плечевого отдела становится — боль. На начальном этапе развития этой дегенеративно-дистрофической патологии возникают лишь слабовыраженные дискомфортные ощущения. Так как причиной их появления обычно становится повышенная физическая нагрузка, переохлаждение, то человек подозревает миозит. Но растяжение или воспаление мышц тут ни при чем — разрушается хрящевая прокладка плеча.

Интенсивность болевого синдрома медленно, но упорно возрастает. Теперь дискомфортные ощущения возникают и днем, и ночью, мешая хорошо высыпаться. А через несколько лет и даже месяцев остеохондроз плеча проявляется и такими симптомами:

  • хрустом при сгибании-разгибании сустава. Он хорошо слышен, когда человек поднимает руку или отводит ее в стороны, назад за спину;
  • тугоподвижностью, характерной для быстро прогрессирующего остеохондроза. Она спровоцирована повышенным мышечным тонусом, расстройствами иннервации, истончением хряща, выстилающего костные головки, деформацией их поверхностей;
  • принятием вынужденного положения — выставлением руки перед собой с некоторым отведением. Таким способом человек пытается избежать резких движений, которые приводят к новому болевому приступу;
  • изменением цвета кожи в области левого или правого плеча, появлением специфической синюшности, указывающей на ухудшение кровообращения;
  • воспалительной отечностью в утреннее время, ослабевающей к обеду в результате выработки биоактивных веществ с противовоспалительным действием;
  • выпадением чувствительности, парезом, ощущением ползающих по коже мурашек, неспособностью долго удерживать в руках предметы;
  • снижением местной температуры, вызванной уменьшением двигательной активности, ухудшившимися микроциркуляцией и кровообращением;
  • снижением мышечной силы, уменьшением объема скелетной мускулатуры на фоне намеренного ограничения человеком объема движений.
Читайте также:  Ангина симптомы и лечение у детей комаровский

Нередко у пациентов диагностируется и шейно-плечевой остеохондроз с еще более выраженной симптоматикой. Подобная патология проявляется частыми головными болями, головокружениями, скачками артериального давления, быстрой утомляемостью. Особое беспокойство человеку доставляют нарушения координации движений, которые могут спать причиной падения и травмирования.

Источник: sustavik.com

Остеохондроз плечевого сустава: симптомы и лечение в домашних условиях

Остеохондроз — болезнь первичного дегенеративного процесса в межпозвоночных дисках, которая сопровождается биохимическими изменениями тканей позвонков и прилежащих к ним суставов (тканей).

Важно понимать, что собой представляет остеохондроз плечевого сустава, каковы его симптомы и лечение в домашних условиях.

Поражение плечевого сустава — довольно частое явление в наше время, сопровождающееся болями в плече, порой отдающимися в кисть и мышцы кисти. Основными симптомами остеохондроза плечевого сустава являются:

  1. головная боль;
  2. скованность в движениях;
  3. быстрая утомляемость плечевого пояса;
  4. боли, отдающие в сердце;
  5. онемение верхних конечностей;
  6. ощущение ломоты в руках;
  7. головокружение;
  8. спазмы в мышцах;
  9. нарушение чувствительности.

Симптоматика зависит от стадии остеохондроза и физической утомляемости людей, для некоторых первые стадии заболевания проходят бессимптомно, боль проявляется на третий стадии, а у других боль проявляется на ранних этапах.

Степени остеохондроза

Выделяют несколько стадий остеохондроза плеча:

  • первая — происходит снижение гидрофильности диска, его полная деструкция, внутридисковое перемещение пульпозного ядра;
  • вторая — перемещение этого ядра за пределы межпозвоночного диска, что приводит к образованию протрузии;
  • третья — возникает нестабильность позвоночника, которая сопровождается симптомами натяжения и ущемления корешков спинного мозга, развивается сколиоз;
  • четвертая — осуществляется выраженная компрессия нервных структур, образование остеофитов, приводящие к образованию миелопатии.

Иными словами, возникают первичные дегенеративные изменения, которые приводят к образованию протрузий межпозвоночных дисков, если не начать лечение на этих стадиях, то происходит образование грыжи, приводящей к утончению диска, после наступает последняя стадия — образование остеофитов, то есть полное разрушение.

Причины заболевания

Выделяют множество причин остеохондроза плечевого пояса:

  • повышенные физические нагрузки на плечевой сустав (например, поднятие тяжестей);
  • неравномерная физическая нагрузка на плечевой сустав (например, слева нагрузка сильнее, чем работа правого плечевого сустава);
  • резкое прекращение тренировок, особенно отрицательно влияет на профессиональных спортсменов;
  • резкое начало спортивных тренировок для плохо развитого костно-мышечного комплекса;
  • сколиоз;
  • нарушение осанки;
  • нарушение режима диеты;
  • избыточный вес;
  • гормональные нарушения, приводящие к резкому повышению веса;
  • сидячий образ жизни;
  • травмы;
  • возрастные изменения костной ткани (люди после 40 лет);
  • переохлаждение;
  • стрессовые ситуации;
  • вредные привычки: курение, алкоголизм.

Как определить болезнь

Определить болезнь и поставить правильный диагноз, сможет только врач. В этом ему поможет симптоматика больного (его клиническая картина) и методы диагностики. Самыми характерными симптомами остеохондроза плечевого отдела являются:

  • головная боль и головокружение;
  • быстрая утомляемость верхнего плечевого пояса и кистей рук (также может наблюдаться остеохондроз кистей рук);
  • онемение верхних конечностей;
  • скованность движений;
  • ощущение ломоты верхних конечностей, шеи, спины, плечелопаточной области и в межлопаточном пространстве;
  • спазмы в мышцах;
  • мышечная гипотония;
  • нарушение чувствительности болезненной зоны;
  • боль в плече.

Информативными методами диагностики, позволяющими определить плечевой остеохондроз, являются МРТ и КТ, которые полностью описывают состояние костных структур и прилежащих к ним мягких тканей во всех проекциях. Если нет такой возможности, то необходимо произвести рентгенографию в боковой и прямой проекции для описания костного скелета. Неврологическое исследование поможет сделать дифференциальную диагностику. К дополнительным методам диагностики можно отнести общий анализ крови, по которому определяют содержание лейкоцитов, показывающих наличие воспалений. В редких случаях используют миелографию для введения контрастного вещества в спинномозговой канал.

Лечение и профилактика

Лечение остеохондроза плечевого сустава проводят консервативно и назначают хирургическое вмешательство, если это необходимо. К консервативному лечению относится прием медикаментов, физиотерапия и народная медицина. Врачи назначают медикаменты:

  • Нестероидные противовоспалительные лекарственные средства, которые помогут снять воспалительный процесс в суставах и обладают анальгезирующим свойством. Их используют в таблетированной форме, в виде инъекций, мазей, гелей. Используют диклофенак (торговое название — вольтарен) в виде гелей и растворов для инъекции, ибупрофен (нурофен) назначают в таблетированной форме, также применяют нимесулид (найз — таблетированная форма, нимесил — порошок для приема внутрь).
  • Хондропротекторы, например, глюкозамин и хондроитин, и комплекс этих препаратов. Они необходимы для сохранения уже разрушающегося суставного диска, влияют на частичное восстановление сустава и его диска. Данные препараты применяют не меньше полугода, а в особых случаях назначают на пожизненное использование.
  • Сосудорасширяющие препараты, которые используются для улучшения кровоснабжения пораженной зоны.
  • Миорелаксанты — для расслабления мышц, особенно для людей с большой физической нагрузкой.
  • Витамины — используют витамины группы В и другие, например, препарат комбилипен, который применяют и в таблетированной форме, и в виде раствора для инъекций.

При заболеваниях плечевого сустава очень популярна физиотерапия. Ее преимущество в том, что происходит избирательное местное воздействие на пораженный участок, к тому же правильно дозированное лекарственное средство поступает вглубь тканей. Назначают:

  • электрофорез;
  • лечение низкочастотными импульсами;
  • магнитотерапию;
  • ударно-волновую терапию;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • лечение лазером;
  • терапию вибрацией.

К народным средствам лечения можно отнести множество мазей, компрессов, различных средств фитотерапии.

Особую популярность получили компрессы из лопуха, точнее листьев этого растения, и компресс из листа хрена. Необходимо держать листья над паром в течение десяти минут, затем прикладывать к болезненному участку и зафиксировать бинтом, шарфом. Также листья лопуха заваривают в кипятке и эту смесь прикладывают на болезненную зону, закрепив бинтом. Применяют компрессы из листьев березы и горчицы.

Для растирания используют мази и различные настойки, например, мазь из еловых шишек и почек березы. Настойку можно приготовить самому, для этого необходимо натереть корень хрена на терке, получившийся сок смешать с водкой в пропорции 1:1, дать настоятся, а затем втирать в пораженный участок.

Применяют настойки и внутрь — это настойки валерьяны, пиона, пустырника, которые успокаивают нервную систему. Советуют принимать ванны с хвойными маслами для расслабления.

В качестве профилактических мер применяются:

  1. ежедневное выполнение зарядки;
  2. массаж воротниковой зоны, плечевого и грудного отдела;
  3. контроль веса и соблюдение диеты;
  4. уменьшение физических нагрузок.

Источник: otravmah.com